동두천치과 두부조림 양념은 이대로 만들어 조리세요. 얼른 만들어 볼게요.고추가루 1.5큰술팬에 양파를 먼저 깔아주고, 두부를 빙 둘러 담아줍니다.참치두부조림 재료물 300ml(1.5컵), 코인육수 1개두부는 도톰하게 썰어줍니다.양조간장/어간장(참치액) 1큰술씩가운데 부분에 참치 담아주고, 후추 약간 뿌려주세요.▶두부조림 양념장알룰로스(올리고당)/미림 1큰술씩4인분, 조리시간 25분캔참치는 뚜껑 따서 국물은 따라버리고, 뚜껑 열어서 실온에 5분정도 방치해서 안좋은 성분들 날아가게 해주세요.오늘 두부조림 레시피는 참치캔과 양념장을 끼얹어 조려서 밥반찬으로 만들었습니다. 요 참치두부조림 진짜 맛있거든요.두부조림 레시피고추가루 1.5큰술위 양념들 모두 섞어 두부조림 양념장을 만들고,1작은술=5ml,1큰술=15ml,1컵=200ml후추 약간제가 이전에도 몇번 참치두부조림 레시피 올려드렸을겁니다.하루에 먹는 탄수화물을 줄이고 있는데, 이럴때는 밥 반공기 먹어줘야합니다. 반공기가 순삭이네요.ㅎㅎ요즘 매일 두부를 먹고 있는데요, 식단 관리중이라서 양념없이 그냥 두부만 먹고 있습니다. 그래도 집앞 손두부가 고소하고 맛있어서 질리지않아 다행이에요.그리고물 300ml(1.5컵), 코인육수 1개 넣어주고, 양념장도 끼얹어서 끓여줍니다.양파는 채썰고, 대파는 어슷썰거나 송송 썰어주고, 홍고추도 송송 썰어줍니다.다진마늘/들기름 1큰술씩바로 대파와 홍고추를 넣어 졸여주세요.참치두부조림 정말 먹음직스럽게 졸여졌네요. 밥도둑 반찬이라 못참죠.두부 큰거 한모(600g)홍고추 약간두부를 기름에 부치지않고 이렇게 졸이면 훨씬 칼로리도 맞고 부드럽고 맛나답니다. 저녁메뉴 결정!!양조간장/어간장(참치액) 1큰술씩방학 아이들세끼 밥상 차리기 힘드시죠? 주변에 엄마들이 그런 말씀 많이 하시네요.캔참치(대) 1개(200g)마트에서 파는 두부는 한모가 300g이라 두모로 만들면 될거에요.알룰로스(올리고당)/미림 1큰술씩참치 싫어하면 캔참치 빼고 두부만 졸여도 되구요, 대패삼겹살이나 차돌박이를 넣고 졸이면 훨씬 더 맛있을겁니다.다진마늘/들기름 1큰술씩'박대기의 핫클립'입니다.반가사유상 두 점이 어둠 속에서 빛나며 공간을 압도하는 감동을 전합니다. 국립중앙박물관에 있는 '사유의 방'인데요.해외에서도 주목 받는 박물관 명소라고 하죠.뛰어난 전시 기획과 더불어, 최근엔 애니메이션 영화 '케이팝 데몬 헌터스' 열풍까지 박물관의 인기를 더하고 있습니다.아침 일찍 '오픈런'까지 해야 할 정도라는데요.박물관 앞에 수백 명의 인파가 빽빽하게 줄을 섰습니다.개관을 기다리며 짐 검사를 받으려는 관람객들입니다.특별한 행사가 아니라, 일반적인 상설 전시에도 이만한 인파가 몰린 겁니다.[국립중앙박물관 방문객/음성변조 : "오전 10시 개관 전부터 줄을 섰는데 너무 길어져가지고요, 끝도 없이. 돗자리같은 거 갖고 오셔가지고 워낙 오래 서 있어야 되니까…."]박물관 내부에도 줄이 만들어졌습니다.기념품숍은 물론, 전시관 곳곳에 100미터 넘는 줄이 늘어섰습니다.지난해 박물관 관람객 순위에서 국립중앙박물관은 378만 명으로 세계 8위였습니다.올해는 상반기에만 벌써 270만 명이 다녀갔는데요.애니메이션 열풍이 더해지면서 세계 4위를 넘볼 전망입니다.문제는 관람 환경입니다.[국립중앙박물관 방문객/음성변조 : "도대체 몇 명 정도를 수용을 예상을 하고 지어졌는지는 잘 모르겠어요. 너무 혼잡스러우니까 식당은 이용은 거의 불가능한 거 같고요. 주차는 정말 어렵고."]쾌적한 관람이 어려울 뿐더러, 행여 유물에 피해가 갈까 우려되기도 합니다.국립중앙박물관은 17년 전부터 국적, 연령 상관 없이 모두가 무료인데요. 뉴욕 메트로폴리탄이나 파리 루브르 박물관은 1인당 4만 원 안팎의 입장료를 받고 있습니다.새로 취임한 유홍준 관장은 유료화 필요성에 공감하면서도, 국민적 저항이 클 것을 우려했습니다.[유홍준/국립중앙박물관장/지난달 24일 : "입장료 받아야 한다, 받아야 된다, 이렇게 해 주시면 그 힘을 받아서 우리가 어떻게 추진을 할 수 있을까 (고민하겠습니다)."]소액이라도 돈을 내는 것과 그냥 입장하는 것은 전시물을 대하는 태도부터 다르다는 건데요.과거에도 2천 원 입장료가 있을 때와 없을 때 극명한 차이가 있었습니다.[KBS 뉴스9/2006년 2월 : "무려 4만여 명의 관람객이 몰렸던 국립중앙박물관. 입장료를 무료에서 유료로 전환하자, 평균 하루 관람객 수가 1만 4천 명으로 줄어들어 한결 차분해진 모습입니다."]국립중앙박물관은 되도록 평일이나 수요일 야간에 방문하면 덜 혼잡하고요.주차장이 동두천치과