혈압도 계절에 따라 변동 폭이 크다

sans339
2025-08-12 20:47
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혈압도 계절에 따라 변동 폭이 크다. 정상인보다 고혈압 환자, 일반 성인보다 노년층에서 혈압이 크게 움직인다. 마른 체형일수록 외부 온도 변화에 좀 더 민감하게 반응한다.일반적으로 혈압은 겨울에 높아지고 여름에 낮아지는 경향이 있다.겨울에는 기온이 떨어지고 전신의 혈관이 수축하기 때문에 혈압이 상승한다. 하지만 여름에는 체열(體熱)을 낮추기 위해 혈관이 넓어지고, 발한량(땀 배출량)이 증가해 몸 안 염분이나 수분이 배출되기 쉬워져 혈압이 떨어진다. 계절 변화에 의한 기온차이가 10도일 경우 젊은 사람은 위 혈압(수축 혈압)에서 3~4㎜Hg, 75세 이상(후기) 고령자는 약 10㎜Hg 차이가 나는 것으로 알려져 있다. 혈압 변동이 큰 사람은 약 20~30㎜Hg 차이가 날 수 있다. 이 때문에 평소 고혈압이었던 사람이 여름철에 혈압이 떨어졌다고 방심하면 안된다.혈압은 혈액 흐름에 따라 혈관 벽에 가해지는 압력으로, 이 압력이 너무 높은 상태가 바로 고혈압이다. 병원에서 측정하는 진료실 혈압이 수축기 혈압 140㎜Hg 이상, 확장기 혈압(아래 혈압) 90㎜Hg 이상이면 고혈압으로 진단된다. 집에서 측정하는 가정 혈압 기준은 75세 이상일 경우 위 혈압 135㎜Hg, 아래 혈압 85㎜Hg 이상이면 요주의, 75세 미만은 위 혈압 125㎜Hg, 아래 혈압 75㎜Hg 이상이면 요주의에 해당한다.고혈압은 유전, 흡연, 고령화 등 다양한 요인에 의해 혈압이 비정상적으로 높아져 발생한다. 수축기 혈압 140㎜Hg 이상이거나 이완기 혈압 90㎜Hg 이상일 경우 진단된다.대한고혈압학회가 발표한 '고혈압 팩트시트 2024'에 따르면, 국내 고혈압 환자는 약 1300만명으로 추정된다. 이는 우리나라 성인 3명 중 1명꼴로 고혈압을 앓고 있다는 뜻이다.고혈압은 조기에 발견하지 못하고 방치하게 되면 뇌경색, 뇌출혈, 심근경색, 심부전, 신부전, 실명 등 심각한 합병증을 유발할 수 있다. 특히 고령일수록 유병률이 높고 합병증 위험이 커지기 때문에 정기적인 혈압 측정과 적절한 관리가 필요하다.무더운 여름철, 혈압이 평소보다 떨어지는 경향이 있지만 오히려 혈압이 상승하는 사람들이 있다. 주된 이유는 '염분의 과다 섭취'다.우리 몸은 염분농도를 유지하는 기능이 있어 염분을 지나치게 섭취하면 몸안의 패션 비수기 7~8월 거래액 증가 홍보 이미지. 지그재그 제공 [파이낸셜뉴스] 카카오스타일이 운영하는 스타일 커머스 플랫폼 지그재그는 전통적인 패션 비수기로 꼽히는 7~8월에도 거래액이 증가했다고 12일 밝혔다. 올여름 폭우와 폭염이 반복되면서 온라인 쇼핑 수요가 늘어난 영향으로, 7월 한 달간 전 카테고리가 고른 성장세를 보였다. 특히 브랜드패션 거래액은 전년 동기 대비 40% 늘었고, 라이프 카테고리는 35%, 뷰티 카테고리는 20%대의 성장률을 기록했다. 같은 기간 지그재그의 일평균 방문자 수(DAU)는 전년보다 약 15% 증가했다. 2030 여성 사이에서 '여름휴가=7말8초' 공식이 흐려지고, 이른 휴가나 9월 이후 늦은 휴가가 보편화된 점, 주 7일 배송과 시즌오프 프로모션, 각종 이벤트, 소비 심리 회복 기대감 등이 맞물려 방문자와 거래액이 동시에 증가했다는 분석이다. 데이터 플랫폼 기업 아이지에이웍스 모바일인덱스의 카드 결제 데이터 분석 솔루션 '소비 인덱스' 조사에서도 지그재그는 7월 10대·20대·30대 여성 결제 건수 1위를 차지했다. 1020세대 여성 결제액 역시 모든 패션 플랫폼 중 가장 높았다. 동대문 의류 도매 시장의 휴가 기간이 겹친 8월 첫째 주에도 거래액 상승세는 이어졌다. 인기 상품을 사전에 '직진배송' 물류센터에 입고해 도매 시장 휴무에도 하루 만에 배송이 가능해진 덕분이라고 지그재그는 자체 분석했다. 그 결과 8월 1~7일 전체 거래액은 전년 동기 대비 약 30% 증가했다. 8월 초 진행된 '직잭뷰티 페스타' 기간 동안 뷰티 거래액은 7일간 전년 대비 230% 급증했다. 특히 8월 3일과 4일에는 이틀 연속 일 최대 거래액 기록을 경신했다. 지그재그는 여름 시즌 수요에 발맞춰 다양한 혜택과 기획전을 운영하고 있다. 기프티콘·쿠폰 등 프로모션과 함께, 이달 중 가을 상품 선론칭 기획전도 선보일 예정이다. 카카오스타일 관계자는 "폭우와 폭염, 변화하는 휴가 트렌드가 맞물려 여름철에도 온라인 쇼핑 수요가 늘고 있다"며 "개인화 타깃 마케팅과 다양한 상품 셀렉션, 충성 고객층의 이용 확
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